酷搜科技 健康科学 怎么治失眠效果好?解郁丸疏肝郁助睡眠

怎么治失眠效果好?解郁丸疏肝郁助睡眠

睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。长时间睡眠不足会导致很多不良后果:记忆力下降、加速皮肤衰老等。

   睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节,是健康不可缺少的组成部分。长时间睡眠不足会导致很多不良后果:记忆力下降、加速皮肤衰老等。而如今,不健康的作息习惯、饮食习惯等都影响着很多人的睡眠质量,甚至引发了失眠问题。怎么治失眠效果好也成了大家想要探寻的答案。

  有一项研究将被试者的睡眠时间从7小时减少至5小时甚至更少,发现他们的致死风险增加了将近1倍;长期睡眠不足还可增加高血压、心脏病、中风及糖尿病等慢性疾病的风险。怎么治失眠效果好?一旦发现失眠,一定要及时接受专业治疗,重视睡眠就是重视自己的健康。

  在中医理论中,失眠是肝失疏泄、肝郁气滞的表现,要以疏肝为治则。症状由肝郁而起,则疏肝以恢复肝之疏泄,才是治本的方法。疏肝的经典名方是“逍遥散”,它记载于宋代的官方药典《太平惠民和剂局方》,渊源于汉,成方于宋,充实于明清,发展于现代。同时,为了快速改善症状,除烦降躁、平复心情、改善睡眠,就需要 “安神”。安神的经典方剂是“甘麦大枣汤”,出自医圣张仲景《金匮要略》,具有养心安神,和中缓急之功效。

  解郁丸取以上两大名方之长,双管齐下,解决失眠和情绪问题。怎么治失眠效果好?解郁丸是纯中药,调理睡眠节律,有效改善由于焦虑、压力、情绪所致的失眠症状。组方中,柴胡、郁金的黄金搭配,又具有疏肝理气之功效,对肝郁气滞的疗效十分显著。解郁丸经多年临床应用,疗效*,广受医生、患者好评。

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